원리운동 3 - 좌우전환(비켜돌기) 비켜돌기는 상대의 힘을 정면으로 받지 않고 피하는 동작입니다. 제대로만 익히면 큰 힘을 들이지 않고 상대의 공격을 무력화시킬 수 있을 뿐 아니라, 아주 세련되고 아름다운 형태의 움직임이 가능합니다. 흔히 합기도 계통의 무술에서 많이 사용하지요. 하지만 앞선 동작들에 비해 발을 움직이는 요령이나 타이밍 등을 익히는데 약간의 시간이 필요합니다. 이 동작은 앞서 익혔던 당기기나 밀어내기 동작과 함께 쓸 때 더욱 효과적입니다. 간단한 예로 이미 익혔던 밀어내기로 상대에 힘을 가했을 때 상대가 그 힘에 맞대응하며 버티는 상황을 가정해봅시다. 그 상태에서 갑자기 한쪽 발을 밖으로 빼면서 몸을 돌리면 상대는 자신이 가하던 힘의 관성 때문에 스스로 균형을 잃고 앞으로 넘어지거나 자세가 무너지게 되겠지요. 상대의 힘이 .. 더보기 이전 1 ··· 34 35 36 37 38 39 40 다음